סלט קינואה ארקפה

חסה
נענע
פטרוזיליה
קוסברה
ניבטי חמניה

קינואה
עדשים
בטטה חתוכה קטן


גרעינים ושקדים

רוטב בלסמי

סלט בורגול (ציונה)

להשרות בורגול במים
לסנן

לקצוץ קטן
עלי סלרי
תפוח עץ קלוף
פלפל אדום
בצל ירוק
פטרוזיליה
גזר
אגוזים
חמוציות


לטבל בשמן זית
לימון
מלח
פלפל